息苦しさ　ストレスなのか

20代/女性 - 2021/02/08

いつもお世話になっております。
相談に乗っていただけたらと思います。

最近主に夜と朝、呼吸をするのが苦しいです。階段の登り下りも出来ますが疲れます。

ただ、お酒を飲むと楽になります。

以前もこういったことがありました。コロナが流行ってから頻繁に起こるようになりました。マスクをし出して余計です。

持病としてはパニック 、不安、強迫障害を持っており、花粉の時期には喘息になりがちです。あと、関係ないかもしれませんが猫背で姿勢が悪いです。

強迫障害の症状でもあるようですが、今起こっている自分の症状を調べてしまいます。それで余計不安になるという負のスパイラルです。そこで、肺高血圧症というものを見つけました。症状に似ているように思い、調べ続けてしまいます。

ただ、健康診断で異常を見つけたことはありません。（X線含み）

今の症状は、不安からくるものなのか
喘息っぽくなっているだけなのか
肺高血圧症の可能性があるのか。

お伺いしたいです。宜しくお願いします。