31w 子宮頸管について

person30代/女性 -

31wの妊婦、初産です。
昨日31w2dの妊婦検診でスクリーニングと、内診がありました。内診の時に子宮頸管の長さを測っていて、モニターに28.3ミリと表示されていました。
先生は「長さも…保ってるようですね」仰り、特に安静指示もありませんでした。胎児は1895gで順調と言われました。
24wと26wの時に少量の原因不明の出血とお腹の張りがあり入院をしたりしたのですが、その時は子宮頸管4センチ以上あったのですが…
自宅に帰って色々な方のSNSを見ていると、同じくらいの長さでは入院や自宅安静、服薬してる方も多く…不安になりました。先生が何も言わないということは気にしない方がいいのでしょうが、31wで28ミリは大丈夫なのでしょうか?

お腹の張りは30w頃から増えたと思います、オリモノも多めではあります。寝転んでいても張る時は結構ありますが、長時間継続することはありません。

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