母乳育児です。左の乳輪に腫れと痛みがあります

30代/女性 - 2021/02/11

現在5ヶ月の子供をほぼ母乳で育てています。
4ヶ月の最初の頃に左だけ詰まったような感じで、授乳しても左乳房の側面だけ固く張ったままで乳頭の先端も半透明になっていてしばらく痛かったのですが、なんとか授乳を左を多めに続けてたら治りました。
すると最近、また左だけなのですが、今度は乳輪が乳首の付け根から１センチ程度、半周だけ固く腫れていて、授乳中も授乳してない時も常にズキズキ痛いです。痛みでつい胸を抑えてしまうほどです。
最近痛みが増してきた感じもします。
赤くなっていたり熱を持っていることはありません。
乳房は今回は授乳すれば張りはきちんとなくなりますので、乳頭と乳輪の痛みだけです。
乳頭は全体的にカサカサ固くなってしまっていて、乳輪が腫れてる側だけ先端の色が薄いような…。
毎回バーユでケアはしています。
乳輪下腫瘍なのかと心配になってしまいますがそこまでではないでしょうか？
何が考えられますか？
近くに乳腺外来やマッサージ外来などないので、取り急ぎ御相談したいです。
よろしくお願いします。