高血圧、病院受診について

40代/女性 - 2021/02/16

高血圧について以前も相談させて頂いたのですが、朝の測定値が上か120台なのに下が80~90台が多く夜は110~70台だったのですがここ最近朝の測定値が130~100台、何回か測定しても下が90台から下がらず諦めて出社しています。やはり病院に行って高血圧の薬を使用しないと危ないでしょうか？減塩には気をつけていてお酢を毎日使用したりしてますが、飲酒を毎晩じゃないですが飲んでます。肥満体もあります。タバコは吸いません。かかりつけ病院がなくて自分で生活習慣を改めて薬を飲まないように頑張りたいですが130~90台の血圧が何週間位続いたら病院へ行ったら良いでしょうか？夜は低いけど朝が高い時が多いです。宜しくお願いします。