自律神経失調症か更年期障害か判断に迷っています。

person60代/男性 -

4ヶ月程まえから、顔の火照りと耳たぶが熱くなったりして、困っています。
発熱はなく、仕事に行っていますが、
暖房の効いた部屋に長くいると、顔が火照ったり、耳たぶが熱くなったりするので、人がいなくなると暖房を切ったりします。冷たい外に行けば、おさまります。
ネットでは、自律神経失調症とか、更年期障害でそういう症状が出るとあったので、内科を受診が適応とあるのですが
かかりつけ医がないので、心療内科なら
ないこともないのですが、メンタル面で
漢方薬の抑肝散加陳皮半夏を処方されていた時に、ガンマーgtpが上がり、その漢方を止めて食事療養をしたら、ガンマーgtpが下がったという経緯があり、受診するとやはり薬が出ると、ガンマーgtpがまた上がるのではないかと、不安です。
薬物療法以外の治療法があれば、お教えください。また、ガンマーgtpと調整した
薬の処方は、心療内科で可能でしょうか?それとも内科の方がいいのでしょうか?

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