102歳女性、痛みのため左股関節・膝関節を屈曲させています。（2月8日の質問の続きです）

70代以上/女性 - 2021/02/20

102歳の女性です。中程度の認知症、軽度の心臓弁膜症、心拡大以外は良好です。お伺いしたいことは、2月8日にご質問させて頂いた件の続きになります。
現状
左右側臥位の姿勢を取る際、特に痛みは訴えずどちらの姿勢を取ることも問題ありませんが、あいかわらず左股関節および左膝関節を屈曲させています。それぞれの関節を伸展させたり、股関節を開こうとしたりすると痛がり抵抗します。
2月11日の往診の結果
月に1回、医師に往診して頂いています。先生の見立ては関節を動かせること、内出血、腫れ、炎症がないこと、椅子に座れること等から、骨、脱臼に問題はないだろうとのことでした。（先生のご専門は循環器内科で整形外科ではありません）
ご質問の背景
左下肢の腸腰筋、大腿直筋、内転筋群などへのマッサージや股関節、膝関節の軽いストレッチなどを行いたいと考えているのですが、本当に問題ないのかという不安をもっています。
ご質問
痛みの原因は、抽象的ですが、いわゆる“スジ”（靭帯など）を痛めたのではないか？　もしくは“股関節唇損傷”（ネットで調べました）なのか？
また、今後、この姿勢が長く続く場合、腰や内臓など何か注意すべきことはあるのか？
ということについて知りたいと考えています。
一つ、補足をさせて頂くと、以前はベッドの外に足を出したり、ベッド内を90度回転したりと、ベッド内でかなり活発に動いており、訪問看護師さんからは「よく動いていたので、その時に何かあったのではないか」とのお話を頂きました。
よろしくお願いいたします。