突然の不眠ですが、大丈夫でしょうか？
person60代/男性 -
66歳男性、就寝前にデパスは毎晩服用しています。昨夜はうっかりして忘れましたが、今までも月に１回程度はありました。
昨夜はベッドに入っても全く一睡も出来ずに朝を迎え、朝食後と昼食後に睡眠にチャレンジしましたが駄目でした。休日は時々昼寝３０分程度はしても、寝付けないないことはありませんでした。
普段は寝付きは良い方ですが、頻尿で夜間2回ぐらいは起きます。精神的には再就職した勤務先で仕事がハードなこと、妻がうつ病で通院中（回復基調です）、同居の息子がＡＤＨＤで非正規雇用と悩みはあります。これまでは「何とかなるさ、ボチボチ生きましょう。」の精神で生活してきましたが、今夜も眠れなかったらと不安です。
あまり気にする必要はありませんか？
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