2週間前に乗馬で駈歩をしてる時、第12胸椎、第1腰椎を圧迫骨折しました。

person50代/女性 -

2週間前に乗馬で初めて駈歩をした時、衝撃をうまく吸収できずに、第12胸椎、第1腰椎を圧迫骨折しました。骨密度は0.551g/若い人と比較した値は70%です。
今は痛み止めをを飲み、自宅で安静にしています。コルセットは5日後に出来上がります。そこで、質問ですが
1.安静にはしてますが、簡単な家事はしています。骨折がさらに進むということもありますか。
2.寝る時の姿勢はどのようにした方が良いのでしょうか。
3.今後、骨粗鬆症の薬を飲み始めた方が良いのでしょうか。大腿骨頸部の骨密度は0.695g/若い人と比較した値は81%
4.コルセットをつければ、安静にしてなくても大丈夫なのでしょうか。
よろしくお願いします。

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