1年前から続く、耳の痛みの原因について教えて下さい

30代/女性 - 2021/02/27

1年程前から、度々原因不明の耳の痛みが続いてます。
痛み方としては激痛とまではいかず、海に潜った際に、耳抜きが上手く出来ず耳の奥が圧迫される感じの痛みに近く、片耳ずつ起きる事が多いです。

めまいや、耳の聞こえが悪い事はなく、痛みがはじまってすぐに、耳鼻科で耳の聴こえの検査をした際も耳は問題ないと言われ、ストレスではないかとの事でした。
（メチコバール250mg/ATP腸溶錠を処方いただく）
その後も一切回復しないので、他の耳鼻科にも伺った所、結果、中耳炎などはなく、鼻詰まりの自覚症状は特になかったのですが、鼻炎がみられるのでそのせいではないか？と言われました。
（クラリスロマイシン錠200mgトーワ/カルボシステイン錠500mgサワイ／アラミスト点鼻液27.5mg56噴射用処方いただく）

その後も特に改善がみられず、そうこうしてる内に今度は強い目の痒みが出て、眼科に行った所、アレルギー性結膜炎と診断されました。（多分花粉症だろうと）
花粉症の時期が終わり目の痒みは治まった後も、耳の痛みは定期的に続いてる為、何か花粉や鼻炎と関係があるのか？そもそもの原因が分からず困ってます...
仕事では、リモートになった事もありイヤホンをつける事が度々あります。
イヤホンで耳が痒くなる事がありますが、
当初、痛みのはじまりの時期はイヤホンをしてなかった事、一切仕事をしてない日常でも痛む事があります。多少のストレスは勿論ありますが、過大なストレスを感じてる自覚は特にはありません。

1年以上続いてるのと...最近は、左耳奥に今までにないするどい痛みが走る事もありましたので、出来れば改善したいと思ってます。
何か想定される原因や改善があれば教えて下さい。