独り言を言ってしまいます。

30代/女性 - 2021/03/05

私は独り言を言ってしまいます。みんなの前ではテレビを見てそれに対してのコメントを言ったり、脳で感じたことをつい口に出てしまう感じですが、一人になると自分の考えてる思いが強くなり、それが言葉に出てしまう感じです。後者に関しては、会社の人と上手くいかなかったりすると、次はこんな感じで接してみようと思い、そのシュミレーションみたいな感じの練習感覚で話してると思ってましたが、さすがに家族や周りに聞こえたら病気だと思われると思い、一人になったときに練習をします。でも、子供に聞かれてしまい、さすがに心配され、私も病気なのか疑ってしまい質問させてもらいました。独り言は、誰かしらない人の声が聞こえるとかはなく、現実に起こったことで、あの時こう言っておけば良かったとか、後悔したことだけでなく、嬉しいことでも、楽しい事でも、ツラかったことでも、もっと相手にこう伝えれば良かったかな？とか反省の部分で言ってしまいます。そして、独り言が少なくなると、鼻歌を歌ってしまいます。因みに、よく話す方で職場では話をしますが、家では主人が寡黙なのでコミュニケーションは殆んどなく会話は子供のみです。正直、主人に話を聞いて欲しいと思うこともあります。