常に息苦しい、自律神経失調症？

10代/男性 - 2021/03/05

何度も同じ質問させていただいてます。
5ヶ月前から原因不明の常にある息苦しさが治りません。他にも症状があるので書くと、(常に息苦しい 少しのことでもイライラ　頭がぼーっとする　動悸　心臓を気にしすぎてしまう　不安感　左胸がビリビリ痺れる感じ(痛みではない) )このような症状があります。循環器内科では心エコー　ホルター心電図　血液検査　胸腹部レントゲン　検査済みで、異常なしです。
医者にはストレスからと言われ、心療内科に行きスルピリド　エビリファイ　半夏厚朴湯を飲みましたが効果なしです。
ネットで調べたら自律失調症ではないのか？と自分では思っています。朝まで起きていたり、ご飯食べたら食べなかったりとリズムは乱れていました。　　
1.自律神経失調症orストレスで常に息苦しいことはありますか？
2.息苦しさに1番即効性がある薬を教えてください。
3.薬以外で治すことは可能でしょうか？