コレステロールの数値について

person50代/女性 -

53才女性です。定期健康診断の血液検査で総コレステロールが323.HDL128.LDL159でした。昨年はHDL69.LDL87でした。
脂質を制限すればHDLとLDLの両方の数値は下がりますか？(糖質制限をしていたためタンパク質と脂質を多く摂取していました)
また閉経はコレステロールの高値と関係ありますか？
ちなみに中性脂肪は50です。

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