朝の通勤電車使用後のコロナ予防

person50代/女性 -

50代女性です。
職場に電車とバスで通っております。
混雑する電車ですが、朝早めに出て若干空いている時間に乗車しています。
バスに関しても同じですが、朝、高校生の集団と出くわすとマスクはしているものの、大声でのおしゃべり、配慮なしのクシャミが気になります。(換気は十分なバスです)
帰りの通勤も同様の悩みはありますが、帰宅後すぐに着替えて手洗い、洗顔ができますので、さほど問題はありません。
行きの交通機関使用後の感染対策はどのようにすれば良いでしょうか?
職場に到着後、手洗い・うがい、マスクを替えて、コートを脱ぎ、服と髪に手指用のアルコールスプレーをかけ、顔を水洗いしてます。これ以外に何か良い手段はありますでしょうか?
一番気になるのは髪です。別の方の質問でドライシャンプーが一時的な対策として効果があると読みましたので、それも検討しています。
そもそも髪や服に手指用のスプレーは効果があるのでしょうか?

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