トラウマ
person60代/女性 -
いつもお世話になります。阪神淡路大震災で被災しました。その事を今でも思い出したくないです。当事者なのに まるで他人事の様に感じます。東日本大震災は それ以上の甚大な被害で 他人事と思えず お気の毒で言葉もありません。が 1/17や 3/11の震災の日が近づくと 心がザワザワします。テレビては あの日を忘れない等の悲惨な映像が 各局で流れ それに関連した番組ばかりです。目を背けたらダメだと思いますが その瞬間が過ぎるまで 落ち込んで何も手につきません。どうしたら楽になりますか?先生 よろしくお願いします。
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精神科の医師が回答
おつらいですね。心よりお察し申し上げます。解離性健忘による御症状かと思います。解離性健忘は、その人にとって限界を超えるような大きな精神的苦痛・ショックを感じた際に、無意識に感情を心から切り離して自分の心を破綻から守ろうとする心理的防衛によって起こる健忘症状です。全記憶喪失となられることもあります。時間が経過されて、振り返られても大きな苦痛となられなくなると、想起出来られるようになられるかもしれません。御無理をなさられて想起なさられる必要は無いと存じ上げます。
治療につきましては、PTSD専門医療機関などが望ましいです。地域の保健所か精神保健福祉センターへお問い合わせになられますと、お近くの適切な医療機関の御紹介がお受けになれると思います。どうぞ、御大切になさってください。
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