心療内科等に行くべきでしょうか？

40代/女性 - 2021/03/09

よろしくお願いします。

33歳の時(今から12年前)運転中に息苦しさを感じ、ぞわぞわっとした感覚から呼吸が不安定になり、過呼吸に陥り救急車で搬送されました。病院での見解は「過度なストレスにより起きた過呼吸」
その後、運転しようとすると不安に追われ
当時のかかりつけ医から「過換気症候群かもね」と言われ、それからずっとリーゼを使用しています。
それをきっかけに下記のような症状が起こるようになりました。
◇車の運転をしようとすると不安に駆られる(そうなる前は一人で往復500km運転できていました)
◇急に不安になり落ち着かなくなる
(今はコロナ等心配で、何度も検温してしまったり、周りの少しの体調にも敏感になり、不安な気持ちを払拭すべく口うるさくなってしまう)
◇急に脈拍数が高くなる(80-120)
◇情緒不安定になり周りにあたり散らしてしまう
◇大切な人や物に対して、些細なことでも
キレてしまう
◇以前消化器科にかかった際に、腸の不調は精神的ストレスもあると思う(過敏性腸症候群)
◇感情の起伏が激しい
◇めまい、耳鳴りを起こす
◇部屋などの片付けが苦手で片付けができない(仕事面に関してはその影響はあまりありません)
等です。
持病に関しては、甲状腺と子宮筋腫は毎年言われてますが、脳MRIも腹部エコー等も問題はありません。

自律神経を整えるために、リーゼは１日2回今も服用してますが、年々上記症状がひどくなっている気がします。

長くなりましたが、ご回答よろしくお願いいたします。