睡眠中の突然の下腹部痛と下痢。

person50代/男性 -

昨夜(午前3時頃)睡眠中に突然の強い腹部痛と便意が始まりました。軟便の後あと泥状の便が出て、その後腹痛は軽くなりました。血が混じっているような感じはなかったです。
現在は軽い腹痛が残っている状態で、下痢は出てしまったのかありません。
以前からIBS様の症状が年に2-3回はあります。突然の腹痛と下痢のあとは落ち着く症状ななので特に受診はしていません。
ただ今回は睡眠中に起こったので心配になり相談した次第です。調べると睡眠中に起こることはないと書かれていたので。
昨晩、およびそれ以前数日間に食中毒の原因となるような食事はなかったと思います。
昨年2月に胃カメラ検査(市のがん検診)で異常は指摘されていません。
このまま様子を見ることで大丈夫でしょうか?

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