運動後の脈拍について
person30代/女性 -
一昨日の夜運動をしました。
準備運動もほとんどしないで、激しい運動を20分くらい息を切らしながらしました。
終わってから体調が悪いわけではなかったのですが、なんとなく脈を測ったら早くて、、
運動を終えてから2時間経っても早いまま。
おそらく120くらい。普段は70くらいです。
横になったらすぐ治りましたが。
昨日循環器へ念のため行って問題ありませんでしたが、いつもより血圧低かったです。
先生は寝不足や、疲れ、準備運動不足ではないかという事でしたが、
過度な運動の後、脈が正常に戻らないことはたまにあることなのでしょうか？
教えていただきたいです。よろしくお願いします。
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