右を向くと激しい目眩がします。

40代/女性 - 2021/03/21

昨夜、寝る前にグラっとするような目眩感があり、なかなか治らず、なんとかベッドまで行き就寝しました。朝には治っているかと思ったのですが、昨夜より目眩は激しくなっていました。仰向けと左向きは大丈夫なのですが、右を向くとグルグル視界が回ってしまって気持ち悪くなってしまいます。耳鳴りもしています。これは放っておいて様子を見て良いものなのか、一人では動けないので救急車を呼ぶべきなのかとても悩んでいます。良性発作性頭位めまい症であれば動くほうが良いとネットで見ましたが、自己判断がつきません。何かアドバイス頂けると助かります。よろしくお願い致します。