眼精疲労軽減の対処方法について
person30代/男性 -
仕事柄、ディスプレイを長時間見るため、慢性的な眼精疲労が起きております。
家庭内で眼精疲労を軽減させる方法として、目元を「温める→冷やす」を交互に行う事は効果があるのでしょうか。
ご教授お願い致します。
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