運動中の汗の量が非常に多いです

50代/男性 - 2021/03/30

ランニングを習慣でやっていますが、汗の量がひどいです。
急に汗かきになったのではなく以前からで、同時に走っている仲間とも明らかに汗の量が違います。
汗は特に頭部やお尻あたりから多く出て、夏は滴り落ちた汗で靴が冠水してしまいます。
緊張等でなるいわゆる多汗症ではないですし、甲状腺は血液検査で異常はありませんでした。
特に夏は汗でミネラルなども体外に出てしまうので、改善したいと思っています。

気になる点としては、低体温で平均35.7度で、36度台になることはほとんどありません。
体の冷えは手足先には感じずあるとしたら太ももに感じます。
BMIは20～21で、瘦せていますが筋量も少ないです。
うつの傾向があります。

対処方法を教えてください。