舌炎の予防について教えてください

50代/女性 - 2021/03/30

舌炎が、3週間目して、やっと治り、ほっとしているのですが、舌炎の予防法について教えてください。ビタミンBのサプリを飲む、口の乾燥が、原因だと言われたので、口腔内ジェルを塗って、舌の保湿をするぐらいしかないのでしょうか？口腔内ジェルの塗り方のタイミングが、まだ良くわかっていません。

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