大腸憩室症について教えてください

person50代/女性 -

大腸に憩室があり 憩室炎を繰り返しています。 お医者様からは大腸憩室症でしょうということで 、これは治る病気ではないので 自己管理をして様子を見ていくしかないです。 と聞かされています
食べ物など腸に良いと言われている 食物繊維や発酵食品は進んで取るようにしていますが、 なかなか改善はなく 日々シクシク、ズキズキした痛みを感じます
脇腹背中腰にも痛みを感じることもあります
取らない方が良い食べ物もあれば 知りたいです
油ものは控えるようにしています アルコールも楽しみの一つなのですが 今は飲まないようにしています。 やはり少量でもアルコールはよくないでしょうか?

また漢方の薬も 何種類か試していますが 改善が見られません
今までに 大建中湯、 抑肝散、桂枝加芍薬湯 などを飲んでいます
他に効くと思われる漢方があれば教えて下さい
よろしくお願い致します

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