緊張時の体調不良について
person20代/男性 -
緊張時の体調不良についての質問です。
緊張時と言っても人前で話す機会は私にはないのですが、対戦ゲームで対人戦になると緊張してしまいがちです。
そこで毎回というわけではないのですが緊張時に鼓動が速くなるだけではなく急に体がだるくなって力が抜けるような感じになったり、なんとなくボーッとした感じになるときがあります。
いずれも鼓動が速くなることと一緒にやってきます。心拍数も結構早いと思われます。。
ゲームが好きなのでやりたい思いはあるのですが、体に悪影響がないかが心配です…。
以前、ゲームとは無関係でパニックを起こしたことが何度もあり、そのご体調が慢性的に悪くなっており現在に至っています。時々起きる動悸からの症状に今回のゲーム時の症状が似てることもあり心配です。
現在、半夏厚朴湯・スルピリド・リーゼ(頓服)の薬を使用しています。
極度の緊張はよくないのでしょうか。。緊張するゲームは控えたほうがよろしいでしょうか。。
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