帝王切開後筋トレ　出血

20代/女性 - 2021/04/04

二人目帝王切開で3ヶ月が経った頃に筋トレ（足を鍛える等お腹にも力入れてたと思います）をしたのですが次の日にナプキンに血がベターとつくくらいの出血がありました。
初めは生理かなと思ったのですが2日ぐらいで出血が止まり茶色いおりものが数日続いたので違うと思います。
出血は一体なんだったのでしょうか、子宮の傷口が裂けてないか怖いです、、、
また筋トレを無理にしたことが原因で帝王切開瘢痕症候群にならないか心配です。