尾骨あたりの痛みについて
person40代/女性 -
いつもお世話になっております。
次から次の不調で悩んでいます。
アドバイスお願いいたします。
MRIにて、腰L5/S1にヘルニア所見と診断されています。
かなり隙間がなくなっているそうで、「これは、悪いね」と言われました。
シビレ等ひどくなりが、時々ありましたが、しばらく落ち着いてました。
最近、尾骨あたりがジワーと痛みます。(前もありましたが、今回は続いてます)
痛み止めを飲むほどではないのですが、座る、仰向けに寝るなどがつらいです。
足のつけね(朝起きたとき特に。)
、膝から下がしびれます。
病院で伝えたところ、ヘルニアあるから、しょうがないねと言われ
ブロック注射してみる？とのことでした。
効き目は、あまり感じていません。
ロキソニン、メチコバールがでています。
それと牽引を週１でするくらいです。
他になにか、対処できること、考えられることありますでしょうか？
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