自分で自分を押さえ付けているのだろうか

40代/女性 - 2021/04/06

自閉症スペクトラムについてです。
こちらでいろいろと質問させて頂いて、人に興味無い傾向があるのでは?ということで、私にも少なからず自閉症スペクトラムの傾向があるのだろうと思えるようになりました。
(家族にいる)
自身はそれでいくらか気楽になりました…人の気持ちを察するとか、相手に合わせようとするとか相手との距離感を図るを意識したりとか、無理しなくてもよいんだよね～といった感じに。
ですが反面?になるのかわかりませんが、人と接する際に心のなかで「この人に私と接する事で嫌な気持ちにさせたくはないな…」という気持ちが持ち上がり、自分をあまり出さないようにセーブするような感覚になります。
これまでに学んできた自分の対人様式があってのことなのだと思いますが、抑圧し過ぎでしょうか。