左まぶたの痙攣が徐々にひどくなってきました。

40代/男性 - 2021/04/08

左瞼の痙攣が強くなってきてます。１か月ほど前はまばたきを終えたついでに痙攣する感じでしたが、最近は頻繁に痙攣しています。ただ鏡でものすごく近寄ってみたら震えているのが分かる程度で、一見わからないレベルです。
場所は左目の下瞼、瞳の真ん中あたりの真下の部分です。
最近左の鼻腔も詰まっていて、顔を動かすと左こめかみに鈍痛が走る時があります（耳鼻科でスコープを入れて診てもらいましたが、診断結果的には慢性副鼻腔炎以上に深刻な状況はなさそうでした）。いずれも顔の左側の近いところ（左鼻柱と左瞼）で起こっているので、なんとなく腫瘍や神経症などの心配をしてしまいます。原因がつながっている可能性はあるでしょうか？（常時睡眠不足、ストレスもそれなりにあるのでそっちが原因の、あまり気にしなくてもよい症状なのかな？と思うこともあります。。。）
良きアドバイスありましたら教えてください。