糖尿病の検査について

person20代/男性 -

約1年前に糖尿病の検査をしました。結果は添付した資料の通りなのですが、この状態から1年で糖尿病に移行している可能性はありますか?
それともすでに糖尿病なのでしょうか?
この時点では糖尿病とは診断されませんでしたが、インスリン分泌指数が0.4未満だし1時間後の血糖値も200超えてるので不安です。そろそろ検査を受けなきゃと思っているのですが全然食生活を改善出来ていないので不安です。自業自得ですが回答宜しくお願い致します
この時の医師は糖尿病の0.5歩手前と言った割に肥満に気をつけてくださいとしか言わず危機感を持てませんでした

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