強迫性障害? 確認・落とし物恐怖

person40代/女性 -

記憶を遡れば 2年前から症状は出ていたと思われるのですが、(エアコンやガスや玄関のカギの確認)
それに加えて 自分が居た場所に 何か落としたんじゃないかと不安、心配になります。
その場を去る際に 目で見て何も落としていないのを確認して やり過ごしていましたが、最近 数ヶ月前の出来事がきっかけでトラウマになってしまったのもあるのか、悪化し、
自分が自ら 人に見られたら恥ずかしいものを落として それを拾った人に悪用されて 陰で笑われながら 馬鹿にされながら生きなくてはならなくなった、という意味のわからない思考?が頭を占拠して 動悸と不安感が苦しく、
更には 通勤経路や職場内で 恥ずかしいものを落として 不特定多数に見られて生き辛い思いをする... にまで拡がり 苦しくてたまりません。
自分が どうなってしまったのか 怖くなり、スーパーなどに買い物に行く事も怖くなり 外出が怖くなりそうで 辛いです。
私は 強迫性障害なのでしょうか?
神経が衰弱しているだけなのでしょうか?
(10年以上 夫から精神的抑圧を受け続けていました。加えて過去に職場で やっていない事 言っていない事をやったと言われて責められたり 辛い経験があります)

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