毎日のとてつもない不安感

20代/女性 - 2021/04/14

毎日とてつもない不安感があり、心療内科にかかろうと思っているのですが、下記の症状は1.うつと、2.強迫性障害ということでよろしいでしょうか？
1.最初の頃は、仕事に行くのが辛く、毎日夜と朝(通勤)等で泣いていました。とりあえず仕事には行っていたのですが、ある日行けなくなってしまい休職しています。会社に行きたくありません。外出等も楽しいこととわかっているのに少し億劫になる時があります。準備も時間がかかるし、家事もあまりしなくなりました。睡眠時間も過剰です(半日寝る時もあります。)急に夜中にお菓子を食べたりします。でも1日1食の時もあります。急に仕事を休んでいる自分に苛立ったり、出来損ないだと感情的になり、一人で物にあたったり泣きじゃくる瞬間があります。一人の時に急にこの衝動に襲われます。

2.前々からなのですが、家を出る時に火元や鍵を閉めたか異常に気になり、出る前に写真を撮るクセがあります。しないと遅刻寸前になったりもします。また、HIVが怖く、触れた全てのものに知らない人の血液がついているかどうか気になり、なにかに触れるとすぐに手を洗います。アルコールで手があれ、アカギレがたくさんあるため、そこから感染するのではと以前のように物が触れなくなりました。誰かが通り魔のようにHIVに感染させようとしているとも考え、人となかなか会いたいと思えません。SNS等でもHIV関連の記事や漫画がおすすめ欄や広告に出てくると、私が感染していると暗に示しているのかとも思います。HIV検査については2週間ほど前にしており陰性です。(性行為は恋人以外していません。)
あとは時間16時44分をよく目にするのですが、4が続いたり、○○だと良くない、縁起が悪いことが起きたり、とこれから良くないことが起きるのかと過剰に心配になります。

長文になり申し訳ありませんがよろしくお願いします。