痛み止めの使い方と種類　適切な痛み止めがないか

70代以上/男性 - 2021/04/16

骨転移ありの前立腺癌で2年半前から闘病中です。
グリソンスコア9の悪性度の高いもので手術は出来なく、ホルモン治療、抗がん剤、ゾーフィゴの放射線治療をしてきましたが
昨年末から背中に痛みが出はじめ　今年に入ってから食欲が無くなり　イクスタンジの治療を中止しました。
月1回のリュープリンとタケキャップ、デカトロン、の薬は飲んでいます。
痛み止めは　カロナールとロキソニンが手元にあります。
年末に重い荷物を持ち激しい痛みがあった時はトラマールＯＤが出ていました。今は無いです。
4月に入り食欲が戻ってきたので　なるべく薬による副作用は少なくしたいのですが
普段横になっている時はさほど痛みは感じないけど　ベッドを40度以上にすると腰が痛くベッドから動けません。
デイサービスの方は　一瞬の痛みを我慢してね。と背中におぶって立ち上がらせてくれたのですが　家族ではそれができず、食事も食べさせないといけない状態です。
この　体制を起こす時の一瞬のいたみを和らげる痛み止めとかは何か、ないでしょうか？一日3回食事の時だけでも体制が起こせたら家族は楽なのですが。
トラマールは使ってる人から強いと聞きます。トラムセットとかこんな痛みに効くでしょうか？少し弱めですか？
訪問看護士さんは痛み把握していて　今週から通院でなく訪問診療に来てくれる事になったのですが　そこで痛み止めあればお願いしたいと思うのですが。
横になっているときは痛みなくても定期的にロキソニン飲ませた方がいいのかもしりたいです。