妊娠38wのおりもの

person30代/女性 -

妊娠38wの初産婦です。
前回の健診時(5日前)、子宮口が2センチ、指1本分開いてると言われました。

一昨日の夜、トイレに行ったら、拭き取るときにぬるぬるするので強めに拭き取ったら、クリーム色のおりもの?の塊が出てきました。
固形ゼリーのような、ゼラチンのような形状で、ねばねばしてました。匂いは嗅ぎ忘れました。
出てきた量は合計すると500円玉くらいの大きさかな、という感じです。

その後は出てません。
痛みや出血なし、胎動あり、張りはいつもと変わりありません。

これはなんでしょうか?
出産が近づいている兆候のようなものですか?
次の健診は2日後ですが、それまで様子を見てよさそうなものでしょうか?

また、安静にした方が良いですか?
それとも、いつも通りの生活やお散歩などしても問題ないでしょうか?

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