HPV16型など陽性…気持ちのあり方は

40代/女性 - 2021/04/19

40代半ばです。
毎年の検診でずっと異常なしでしたが去年11月の人間ドックでHISL、コルポ診しましたが異常なし。
3ヶ月後の組織診で今度はascs、HPV検査で16型と他のハイリスク型陽性（18は陰性）。コルポ診をして本日また異常なしとの結果。
前回も今回も画像では目立った異常はないが、白っぽいような気がするところを３箇所採取しました。
次はまた3ヶ月後の組織診となりますが、一度HISLが出てるうえハイリスク複数、しかも16型陽性ということに打ちのめされてしまいずっと不眠気味で今回の結果にも全く気持ちが晴れません。

１→10年ほど性交渉はないので長期感染だと思います。私の年齢では自然排出や改善はもう望めず悪化待ちということでしょうか？
２→検査のたびに結果が怖くてたまりません。次の検査までどのような気持ちで過ごせばいいのか、前向きになれるご意見やアドバイスをどんなことでも良いので頂けませんか？

主治医の先生も病院もとても信頼していますが口数の少ない方で患者さんも多くご多忙そうなので、こちらでご相談させていただきました。よろしくお願いいたします。