食欲が止まらなくて困っています。。。

40代/女性 - 2021/04/19

質問よろしくお願いします。ここ最近、ストレスからか食事量が増えました。いくら食べても満腹感が得られません。若い時から食は太い方でしたが、最近は特にお菓子が止まりません。とりあえず家の中にお菓子は持ち込まないようにしていますが、通勤の途中にコンビニに寄ってお菓子を買って行き帰り食べています。いくらでも食べられる感じです。ひどいときは夜の9時にカップラーメンを食べたりします。精神的な病気でリスパダールを飲んでいますが、そのせいでしょうか？食事制限で16キロ痩せましたが、徐々にお菓子を食べ始め今ではもとに戻りました。痩せているときもリスパダールは飲んでいました。単純に食べなければ痩せるではないような気がします。7年かけてリバウンドしました。40代半ばですが標準の体重に戻したいです。食欲のコントロールの仕方などアドバイスをいただけたらと思います。よろしくお願いします。