人工股関節置換後の腰痛

50代/男性 - 2021/04/24

1年前に左股関節を人工股関節に置換しました。
股関節の痛みが取れ、使用していた杖も日常では不要となりました。
また、左足だけの片足立ちも安定しています。
ここまで回復したところです。

ただ、杖を10年以上使い、3センチ位の脚長差をかばってきたため、脊椎側湾となっており、胸椎と腰椎がそれぞれ16℃ぐらい曲がり軽いSの字となっています。
また、長いこと左腰方形筋に負担をかけ続けてきたせいでこの張りも全く変わりません。

そのせいか、今だに50メートル程度歩くと左腰方形筋や左中臀筋、左大臀筋が痛くなってしまい歩けなくなります。
また、左腰方形筋や背中や左肩の痛みが、疲れが溜まる夕方に特に酷くなります。

1.これら腰の痛みや背中、肩の痛みを取るための方法などがあれば教えて下さい。
2.また、今後、側湾も治るものでしようか。
3.治すための方法などあれば、併せて教えて下さい。
宜しくお願いします。