便秘気味で消化不良などがおきています。　

20代/男性 - 2021/04/25

最近、とても便秘気味です。
便がでてきても、量が少なったかり、消化不良で食べたものがよく出てきます。　3ヶ月前から仕事も変わって、生活のリズムもとても変わりました。寝れない日があったりもします。
原因などは、どんなことが考えられのでしょうか。　

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