突き指後の出っ張り感（腫れ？）について

30代/女性 - 2021/04/26

16日の夕方に、左手親指を地面にぶつけて（物を拾おうとしてかすった拍子に）第一関節を外側にグキッと突き指しました。

第一関節から上が若干外側に曲がった気がしたのと、ズンっと鈍い痛みだったので、一瞬折れたかなと思いましたが、痛いながらも指はしっかり曲がるので、小さな子供を連れていたこともあり、その日は薬局で冷湿布をして帰りました。

2日後、整形外科でレントゲンを2枚、上と横からのを撮って診てもらいました。痛みは、動かせばちょっと痛いくらいで、腫れはそれほど酷くなく、内出血は無し、つっぱり感はありつつも、曲げることはできる、という状態でした。先生は「骨は折れてないし、綺麗ですよ」と言うことで、患部は一瞥したくらいで、特に触診もなく、看護師さんに湿布とテーピングをしてもらって帰りました。

その後1週間くらい経ちましたが、挫いたところの出っ張りがあまり改善せず、痛みは引きつつも、曲げた時の突っ張り感が若干残っていて、このまま湿布とテーピングだけで放っておいて良いのかな、この出っ張りは、ちゃんと引っ込むのかな、と気になったのでご相談しました。

親指表からはあまり目立たず、裏から見ると、骨が飛び出ているように見えます。触った感じは硬めで、押しても、多少捻っても痛みはありません。腫れが引けば出っ張りも引っ込みますか？
レントゲンでわからない怪我や、何か後遺症が残ったりしないか気がかりです。
私に何かできることはあるか、どんな気持ちで過ごせば良いか、安心できるようなアドバイスを頂けると助かります。