ゾルビデム5mgを切らしてしまいました。

30代/女性 - 2021/05/06

もともと婦人科で不眠症の薬を数年続けています。今回タイミング悪く連休前に受診できませんでした、来週あたりには伺えるのですが、それまで途切れさせた事が1〜2日しかなく、今回は長いので眠れない日が続くことが不安で余計に眠りずらくなっています。病院へ行ける日までどのように対処したらいいでしょうか。