水分とりすぎでお腹が膨れる事はあるのか。
person40代/男性 -
現在、身長166センチ、体重105キロの肥満体です。体脂肪率は30％位です。
全体的に太っているというより、お腹が異常に膨らんでいる感じです。ウエストは130センチ近くあります。お腹の脂肪は勿論ありますが、明らかに内臓辺りから膨張した感じです。妊婦さんの様です。
日頃のどか渇く為かなり水分をとります。1日8リットル位です。ただし、水やお茶など糖分が入ってないものです。ちなみに血糖値は正常です。多少浮腫みがあります。
内臓脂肪、皮下脂肪だけでなく水の飲み過ぎでお腹が出る事はありますか？
飲み過ぎを止め、水分補給を適度にしたら、例え脂肪が減っていなくともウエストが細くなる事はあるのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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