服薬中の自分の体力について
person40代/女性 -
44才です。躁鬱で五年前は寝たきりでしたが、A型に家計の事情で通うようになりました。始めは週3も通えませんでした。心ない言葉をスタッフに言われてきましたが、三年続けて現在は週4、ときに週5日遠方より通っています。体力をつけたくてまだ一般就労出来ないと言われるので運動もしてます。寝たきりだったのがジムで30分近く止まらずにランニングできて帰って全ての家事をこなしています。それでも、A型にいる自分を誇りに思えず、自分にまだ自信がもてません。
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