理想の生活とその後の現実がうまくいかないです。
person40代/女性 -
統合失調症と言われて、調子に波があります。
でもできれば掃除が行き届いて、食事もしっかりつくって家事や仕事もがんばりたいです。なのに何事もがんばると、その後の不調がつらいです。
YouTubeにでてくる人のような生活がしたいです。理想が高すぎるのでしょうか？
だるくなったりぼろぼろになってしまったり、こわくなったりです。
ぐずぐすの生活を送るのがいいのでしょうか？
がんばっても食事が作れなくなったり、動けなくなったり家族にもやっぱりって思われてそうでどうすればいいかわかりません。
理想的な生活を送るにはどうすればいいでしょうか？家族は部屋が汚くても、食事が冷食でもあまり気にしてないみたいです。独りよがりでしょうか？
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