下痢で受診する目安を知りたいです

30代/女性 - 2021/05/12

昨日午前にお腹を下し、6、7回トイレに行きました。腹痛無し　水溶便と軟便の間くらい　午後からお粥等軽いものを少し食べましたが下すこと無し。今日は普通便。食べてないのと眠気がひどくふらっとするので今日は仕事を休みました。胃腸が弱く急な下痢は良くあります。２日前からストレスで寝不足で忙しかったです。疲れた時はあまり食べてはいけないのですが少し食べ過ぎてしまいました。さらに黄体期なのでそのせいもあるかと思います。自分で原因は思い当たるのですが明後日仕事なのが心配です。風邪ぽいとは感じないのですが、コロナのことを考えると念のため明日病院に行った方がいいのでしょうか。かかりつけ医は電話相談が無く、今日はとても混んでいると聞き、行くのをやめました。逆に病院で移ることも怖いので迷っています。