乳輪にシコリのようなできもの

40代/男性 - 2021/05/14

1週間程前より右の乳輪の境目辺りに約5mm程度の丸いコリコリしたシコリに気づきました。写真には少し赤く膨隆して見えると思います。昔から乳輪の周りに同じようなもので白っぽい脂肪腫みたいなのが出来て自ら絞っては治っていました。しかし、今回は絞ろうとしても中身が出る気配も無くそこに留まったままです。
ネットで色々と調べると粉瘤なのかなとも考えられます。
男性ですし悪いものの可能性はないと思いますが心配になり相談させてもらいました。
服に擦れてチクチクやヒリヒリすることもありどうすれば良いか悩んでいます。
気になって絞ろうと触っては絞らず赤くなってしまってます。
針でも刺して無理やり中身を出した方が良いかそのままで良いか教えて頂きたいです。