呼吸やあくびが深くできない
person50代/女性 -
数年前にも同じ状態が続いてました。
呼吸がしづらく、深くできず途中で抜けない感じです。うううっと言った感じです。
あくびも最後までいかず抜けない感じです。
背中も痛くなり、とても苦しいです。
一日中ではなく、疲れた時や忙しい時が多いです。
悩みや精神的に追い詰められた時になることが多いような気がします。
やはり精神的なことからでしょうか?
どうぞ宜しくお願いいたします。
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