断食5日目ですが、貧血のような症状と手の震えが今朝からあります

20代/女性 - 2021/05/17

5日前からファスティングダイエットをしています。
ジュース以外の飲み物と、サラダ等カロリーの低いものだけとっています。
今朝起きた時から動悸と冷や汗が止まらず、ついに手の震えと強烈な脱力感まで出始めてしまいました。
流石にダイエットは中止した方がいいですか？
これは体の中でどういうことが起こってるのでしょうか、
いまは身長157cm体重42kg です

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