パニック障害なのか気になります。

20代/女性 - 2021/05/20

看護師一年目の者です。先日先輩との人間関係や業務内容に関する問題で心身に不調を来たし、退職をしました。その時に出た症状(以下に記す)や、今後転職した際に出るかもしれない症状がパニック障害の症状に似ているような気がしたので、病院に行くべきなのかどうかご意見頂戴したいと思っております。

・先輩の前で声が小さくなる、話せなくなる
・先のことを考えていると不安になって動悸、めまい、息切れ、吐き気(病棟内)
・朝5時くらいにいつも目覚める(仕事がなくても)
・職場に向かう最中も気分が晴れずにだるい
・レポートしながら涙が出た、病棟にいるだけで常に半泣き。今まではそうでもなかったのに最近は泣いてもスッキリはしなくなっていた。
・中学生頃から髪の毛を引っ張ったり、体毛を抜く癖がある。髪の毛は引っ張りすぎて抜けることがあるが意識的には抜いていない。これに関しては抜毛症なのかもと気になっています。
・いつからか分からないくらい前から手足は関係なく爪を手で削る。その削った爪を口に入れてしまう。そして削れて取れた爪を形が無くなるまで噛んでしまう。これに関しては異食症なのかもと気になっています。
※家では普通。ご飯も食べられる、寝ることも出来る。

よろしくお願いします。