妊娠中の寝起きの伸びについて

30代/女性 - 2021/05/23

こんにちは。妊娠してから気になってることがあります。不安なので相談させて下さい。
今妊娠24週になったところです。妊娠中はあんまり伸び、背伸びをしないほうがいいといわれてますが、寝起きに立ちがった後、足の関節伸ばすような感じで軽い伸びをしています。上半身のびするのは怖くてしていません。立ったまま足のみ伸ばしてる感覚です。そうすると子宮もブルブルと小刻みに震えます。子宮ごと揺れている感じです。すぐおさまるのですが、胎盤剥離とかなっちゃったりしますか？
今日も朝足に少し力入れて伸ばしたのですが、やはり子宮がブルブルしました。毎日あります。
そんなに力をいれてるわけでもなく、強く伸びてるわけではないのですが、伸ばした時に子宮になんらかの力？がはいっちゃってるのでしょうか。伸びによって痙攣みたいになってるのでしょうか。

表現が難しくてすみません、、

よく猫が伸びする時にプルプルするときの感じが、子宮で起こってる感じです。