コロナウイルスの接触感染が怖い

50代/女性 - 2021/05/26

コロナウイルスを恐れる日々をずっと過ごしています。
仕事は完全に在宅勤務で、休日も通院か買い物以外で出かけることはありませんし、人とも全く接触していません。
毎日朝晩、犬の散歩で1時間ほど外出するのみで、この生活で感染する可能性はほぼないと思っています。

しかしながら、接触感染がとてもとてもこわいのです。
帰宅後、触ったところ全てをアルコール消毒しています。
また外出中もやたらと手を消毒するので、とても疲れてしまいます。
買った食品も、数日経つまで食べずに触れないようににしています。
また郵便や宅配便で届いたものも、数日放置してから触るようにしています。
そして触ってしまった後に、とても不安を感じます。

元々、病気になることが怖くて、体調を崩さないように生きてきましたが、これまでの病気に加え、未知のウイルスが出てきてしまい、病院にもなかなかかかれないとのことで恐怖を感じています。

なぜみんな平気で出かけたりできるのか不思議でなりません。

このような状況も、ワクチンが普及して終息が見えてくれば治っていくものなのでしょうか？
おそらく通院したほうがいいと思うのですが、なかなか病院にも行きづらいのです。