妊娠中期の自慰行為について

person30代/女性 -

今5ヶ月目に入りました。とてもお恥ずかしい話ですが妊娠前から自慰行為は度々ありましたが、妊娠してからも度々自慰行為をしています。先週あたりからお腹が膨らみ始めているのですが、自慰行為のあとポッコリお腹がピーンと張った感じになります。しばらくさすっていると治ります。とくに最近は頻繁に繰り返しているのであまりにも心配になり調べて初めて自慰行為は控えた方がいい、と言うことを知りました。妊婦として失格かと反省していますが、今までの繰り返しの行為で胎児に何らかの影響はありますか?ちょうど脳や体ができる時期と重なるので心配しています。自慰行為は道具を使ったり直接触れたりはしていないので感染の心配はないと思いますがお腹の張りによる胎児への直接の影響はありますか?

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