風邪の初期のような状態が続く

20代/女性 - 2021/05/30

5〜6年ほど前から、月一回程下記の症状があります。

大体いつも夕方ごろから、急に風邪の初期のような症状（頭痛、悪寒、だる気、めまい、頭がぼーっとする、体が火照る、関節痛等）が出て、その状態が一週間ほど続きます。
殆どの場合熱は上がらず、症状が重くなることもありません。

病院で血液検査をしてもらっても特に異常はなく、年一回受けている健康診断でも何も指摘されません。

これまで行った内科では、ストレスや、黄砂へのアレルギー反応、コロナ禍で過敏になり過ぎている、気のせいだと言われました。
しかし、いずれも心当たりがありません。

私は専業主婦で、外出は最低限に留めています。
持病はなく、妊娠の可能性なし。
アレルギーはダニ、ハウスダストのみ。
同居している夫は至って元気です。

このような状態で考えられる原因や、かかるべき診療科、受けるべき検査について教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。